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ガスト「ミニしらす丼(ミニ釜あげしらすごはん)」


しらすならではの小さな魚の固い食感、醤油の甘味とわさびの辛さが、美味しいけど。
若鳥の唐揚げと一緒に食べると、さらに美味しい。

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このエントリーをはてなブックマークに追加ガスト/ミニしらす丼/わさびで失敗?唐揚げ?カロリー

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価格・カロリー・塩分

【販売期間】
※ミニ釜あげしらすごはん:2021年7月15日〜2021年9月1日。「彩り夏ごはん」フェアとして販売。
※ミニしらす丼:2022年4月14日〜

【食べた日】
2021年8月12日、2022年4月26日。
※赤色は2022年7月28日よりの価格。
【価格】
ミニ釜あげしらすごはん:税込439円(10%)⇒2021年9月1日販売終了。
ミニしらす丼:税込399円(10%)
⇒402円

※ミニ釜あげしらすごはんは、ご飯の「大盛り」「少なめ」を指定できます。
ご飯・大盛り:税込55円(10%)プラス、平日のランチタイムは無料です。
ご飯・少なめ:税込22円(10%)引き。
※ミニしらす丼は、ご飯の大盛、少な目は出来ません。

【カロリー/塩分】
ミニ釜あげしらすごはん:265kcal/塩分1.5g。
ミニしらす丼:321kcal/塩分0.4g。
ミニ釜あげしらすごはんに、宅配・テイクアウトはありませんが、ミニしらす丼には、宅配・テイクアウトがあります。(2022年7月27日・販売終了)
【食べた日】
2022年4月21日
【価格】
宅配:税込470円(8%)
テイクアウト:税込392円(8%)
カロリー・塩分はガストのメニューに書いてあったものです。価格は店舗によって違う場合があります(当サイトは関西の価格を表示しています)
【注意】
価格、カロリー、塩分、盛り付けなどが変更、販売終了される場合があります。「食べた日」を参考にして下さい。 
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ミニしらす丼New

※食べた日:2022年4月26日。

ガスト ミニしらす丼店員さんが持って来た時、刻み海苔の香りがする、ミニしらす丼。

メニューでは、しらすの上には、刻みネギがトッピングしていますが、大葉がトッピングしていました。昨年は、大葉だったので、間違えたかも知れません。
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ミニしらす丼を食べるNew

ガスト ミニしらす丼小さな器には、わさびが入っています。器に醤油を入れて混ぜまてミニしらす丼にかけます。
ミニ釜あげしらすごはんの時は、特別な「こくとろ醤油」だったのですが、ミニしらす丼はテーブルに置いてある、スーパーでも買えるヤマサ醤油です。
ガスト ミニしらす丼大葉の爽やかさと、ワサビのツンとした辛さ。わさびの辛さが強くて、しらすの味より、わさびの味になってしまいました。
ガスト ミニしらす丼美味しい醤油ご飯・・・と思ったけど、わさびの辛さが強すぎて、ツンと辛い、わさびご飯になってしまいました。

器のわさびは、全部使わずに残して醤油に溶かす方が良いです。
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宅配・テイクアウトNew

※食べた日:2022年4月21日。

2021年のミニ釜あげしらすごはんの時は、無かったけど、2022年のミニしらす丼には、宅配・テイクアウトがあります。
宅配・テイクアウトにも「きざみのり」と「醤油」が付いています。ガスト ミニしらす丼
ガスト ミニしらす丼上の全体写真の、右側の白い器には、しらす、ネギが入っていますが、それ以外に、ねりからし(写真の赤丸部分)も入っているので要注意。
ガスト ミニしらす丼食べる前に、きざみのりをご飯にのせます。
ガスト ミニしらす丼ネギと、しらすは紙のカップを持つのではなく、プラスチックの容器を持って、ご飯の上(のりの上)に、のせます。
わさびも入っているので、わさびを入れすぎないように要注意。
ガスト ミニしらす丼醤油をかけて出来上がり。
ガスト ミニしらす丼ご飯は冷めているけど、海苔の風味やサクサク、ネギが美味しいです。
食べる場所によっては、ワサビのツンとした刺激があるけど、少なくしたので、残ったご飯も醤油ご飯で美味しいです。
ただ、しらすの塩味がないです。しらすの美味しさを食べるなら、醤油やわさびを入れない方が良い。
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ミニ釜あげしらすごはん

※食べた日:2021年8月12日。ガスト ミニしらす丼
ガスト しらす店員さんが持って来た時、刻み海苔の香りがする。釜あげしらすごはん。

ご飯は大盛りにしました。
「ミニ釜あげしらすごはん」のミニなので、丼ではなく、お茶碗。ご飯大盛りにしたので大葉は飛び出ています。ガスト しらす
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食べました

以前の醤油はテーブルに置いてある市販の醤油(ヤマサ醤油株式会社)を使っていましたが、2021年7月15日から醤油は「こくとろ醤油」に変わり、キッチンで容器に入れて出すようになりました。

ガスト しらす醤油が入っている容器には緑色の、わさびが付いていて、わさびを醤油で溶かします。
ガスト しらすわさびを溶かした、こくとろ醤油を釜あげしらすごはんにかけます。
ガスト しらす箸を使って、よくかき混ぜました。
食べる時はスプーンで食べました。
大葉の爽やかさに、わさびの辛さ、しらすの小さな魚の固さに醤油の甘味で美味しいです。
ガスト しらす
ガスト しらす残ったご飯・・・
薄味の醤油味でサッパリした美味しさ。
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唐揚げと食べる

ガストの「若鶏の唐揚げ(5コ)(税込329円(10%)、453kcal/塩分2.5g)」と食べました。

ガスト しらすガストで唐揚げと言えば「から好し」ですけど、から好しにしなかったのは理由があります。
ガスト しらすから好しの唐揚げ単品には、レモンが付いていないのです(定食には付いているのに)。
ガストの唐揚げにはレモンがついているので、釜あげしらすごはんにレモンを絞って食べました。
レモンを搾ると爽やかな香りがします。
食べてみると、醤油の甘味の中にレモンの酸っぱさ。さっぱりが好みの方は、オススメです。
ガスト しらす今度は、箸で唐揚げをおさえて、ナイフを使って、若鳥の唐揚げを切ります。
ガスト しらす唐揚げをナイフで切った写真です。
食べてみると、カリカリ衣とニンニク味に、甘味があって美味しいです。
小さめに切った若鳥の唐揚げを釜あげしらすごはんのスプーンにのせて、一緒に・・・
油っこくカリカリ衣に、あっさり柔らかいご飯、唐揚げのニンニク味と、ご飯の海苔の風味、醤油味で美味しいです。
ガスト しらす
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コスパNew

2021年発売の「ミニ釜あげしらすごはん」
しらすならではの小さな魚の固い食感、醤油の甘味とわさびの辛さが、美味しく、平日ランチタイムなら、ご飯大盛無料で、お腹がいっぱいになる。価格は439円。
同じファミレスのジョイフルでは「梅おろし稲庭風うどんセット(しらすおろし丼付)(税込834円(10%)、梅おろし稲庭風うどん(単品:税込614円(10%))」で、ガストより安い。個人経営の海の幸の専門店なら安いけど、ファミレスとして439円は高い。コスパは普通です。

2022年発売の「ミニしらす丼」
New
しらすならではの小さな魚の固さがなくなり、醤油やワサビを入れると、しらすを食べている実感がない。
ご飯の大盛が無くなったけど、価格は2021年より40円安くなり、コスパは普通です。

※あくまで個人の感想です。
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