理系女子|和美

7月なのに涼しい夏に食べたくなった白くまデザート

7月6日は、半そでは肌寒いです。日本気象協会によると、今日（7月6日)の最高気温は24度で7月にしては低い温度。昨日、一昨日の雨、北からの冷たい空気などの影響で涼しくなったようです。

昼食に冷凍食品を食べようと冷蔵庫を見たら、6月の終わりに買っておいた「白くまデザート」が入っている。涼しい日に、白くまデザートを食べる事は、今年は無いのでは？と思って食べました。




食べた日：2026年7月6日。

丸永製菓「白くまデザート 練乳」

丸永製菓株式会社「白くまデザート 練乳」

価格：148円(159円)

1個当たり：134kcal、たんぱく質1.4g、脂質2.2g、炭水化物27.3g、食塩相当量0.07g。

購入店：KOHYO(イオングループ)。



白くまデザートには、色々な種類がありますが、今回は「練乳」を食べました。

白くまデザート 練乳を食べます

色々、入っている白くまデザート。見た目にも美味しそうですね。

いちご果肉

赤い、いちご果肉。果肉の中の小さなを粒々と、赤を見るとスイカをイメージしてしまいます。食べてみると、氷らしいカリカリと、いちごジャムのような美味しさ。



ところで、イチゴの本当の果実は、この粒々なんですよね。その粒々の中に種ががあるのです。ジューシーだねと言って食べたいるのは、果実を支えている台なのです。

小豆甘納豆

白い氷の中に黒っぽい小豆甘納豆。コロコロ、甘さが美味しいです。カリカリ氷と、コロコロ小豆の組み合わせが美味しいですね。

黄桃(おうとう)果肉

カリカリして、パイナップルを食べているような甘さが美味しい黄桃果肉。最初はパイナップルだと思っていたけど原材料名を見たら黄桃果肉と書いてありました。

バニラアイス

とろ～り舌触りとミルク感が美しいバニラアイス。カリカリの氷と、とろ～りバニラアイス。かき氷にバニラアイスは合いますね。

寒い日におススメ？ヨーグルトで、さらに美味しくなる！

白くまデザートとヨーグルトを一緒に食べてみました。買ったのはイオンのPB（プライベートブランド)トップバリュ「脂肪をひかえたビフィズスプレーンヨーグルト」

価格：158円(税込170円)。1日摂取目安量(100g当たり)：エネルギー45kcal、たんぱく質4.2g、脂質0.3g、炭水化物6.4g(糖質6.4g+食物繊維0.0g)、食塩相当量0.2g、カルシウム132mg。機能性関与成分：ビフィズス菌BB-12(B.lactis)100g当たり10億個。PBは安いですね。



白くまデザートを食器に入れます。少し溶けると出しやすいですね。



ヨーグルトをかけて出来上がり。簡単です。

ヨーグルトで食べます

白くまデザートとヨーグルト。ヨーグルトの、とろ～り、ザラザラ舌触りの白くま。ちょっぴり酸っぱさの中に練乳の甘さと、冷たくなったヨーグルトで美味しいです。口の中はヨーグルトに広がる氷の世界？



ヨーグルトで甘酸っぱくなった黄桃も美味しいです。



酸っぱいヨーグルに甘い小豆甘納豆の組み合わせも美味しい。

まとめ

甘い、白くまデザート練乳と、酸っぱいヨーグルト。酸っぱいヨーグルトが白くまデザートで食べやすいだけじゃなく、カルシウムなど栄養分が少ない白くまデザートだけど、ヨーグルトで得る事が出来るので、健康的です。

お詫び

日記を書いたのは2026年7月8日ですが、食べたのは7月6日なので、7月6日の日付にしました。

ちなみに、7月8日の大阪は、梅雨が明けて7月らしい暑さです。日本気象協会によると最高気温31度。夕方からは窓を開けたら涼しい風が入ってきますが、日中に外に出ると日差しが強く、暑さを感じました。ちなみに、まだエアコンは使っていません。