【実食】完全メシの正体とは?当選して分かった驚きの栄養と魅力

抽選で完全メシが当選しました✌

くじ運が悪い私ですけど、日清食品の完全メシの詰め合わせが当選！今日(2026年3月20日)、ヤマト運輸が配達しました。

完全メシの詰め合わせですけど、応募した事は、完全に忘れていました。さらに当選しました!という内容のメールも来ない。昨日、ヤマト運輸から「お荷物お届けのお知らせ」のメールが来て、ネットショッピングの覚えが無いし・・・と考えていました。

日清食品・ローリングストックスタートキャンペーン

ヤマト運輸が配達してきました。

段ボール箱を開けると「ご当選おめでとうございます」と書いた当選通知。

当選通知の内容を簡単に書くと・・・

キャンペーン名: ローリングストックスタートキャンペーン

主催: ダイエー近畿・光洋・日清食品共同企画

当選賞品: ＜B賞完全メシ詰合せ＞

文章の要約：日頃の愛顧への感謝とともに、厳正なる抽選の結果、あなたが当選したことが記されています。そのお祝いとして「完全メシ詰合せ」を送付するという案内です。

そして、お問い合わせ先が書いてあります。

当選通知の下には完全メシが入っていました。

ちなみに「B賞完全メシ詰合せ」ですけど調べてみたら、当選本数は150本。応募できるのは、京阪神のダイエー又はKOHYOで購入した、日清食品商品(チルド・冷凍を除く)の対象商品500円(税込)を含む1,000円以上(税込・合算可)ご購入のレシートで応募。全国ではないし、ダイエー又はKOHYOのみだし、応募者が少なかったかも？

完全メシ詰合せの内容

当選した完全メシの内容は・・・

「完全メシ日清焼そばU.F.O. ぶっ濃い屋台風焼そば」「完全メシ汁なしカップヌードル」「完全メシカップヌードル汁なしシーフードヌードル」「完全メシ日清のどん兵衛カレーうどん」「完全メシカレーメシ欧風カレー」「完全メシキーマカレーメシ」

6種類、入っていますね。完全メシは、いつも買うスーパーで250円～300円ぐらいですから助かります。

ローリングストック

今回、当選したのは「ローリングストックスタートキャンペーン」ですね。「ローリングストック(Rolling Stock)」とは、「普段食べているものを少し多めに買い置きし、古い物から食べて、食べたらその分を買い足す」事で、買い置きした食品を「災害用の非常食」として使う事です。

「非常食が期限切れて捨ててしまう事がない」「食べ慣れた味で安心できる」「いつものスーパーで買える」などの長所があります。

調べて見ると非常食のローリングストックは日本独自の言葉で、海外では「stock rotation(在庫の回転)」「FIFO(first in, first out(先入れ先出し)」が似たような言葉かな？

海外では、日本の「Rolling Stock(ローリングストック)」は鉄道の車両の意味で使われるそうです。

完全メシは「日本災害食認証」を取得しています。だから、ローリングストックの景品に選ばれたのでしょうね。

完全メシカレーメシ欧風カレー

ヤマト運輸に午前中・配達の指定をして昼食に完全メシを食べる事にしました。食べたのは「完全メシカレーメシ欧風カレー」。

1食(119g)あたりの詳細な栄養成分

完全メシの栄養成分って詳しく書いてますね。日清食品のサイトに書いてあった内容です。

基本成分(エネルギー・三大栄養素)

熱量483kcal、たんぱく質20.1g、脂質15.0g(飽和脂肪酸2.7g、n-3系脂肪酸1.0g、n-6系脂肪酸3.7g)、炭水化物70.3g(糖質62.3g+食物繊維8.0g)、食塩相当量2.9g。

ビタミン(13種類すべて配合)

ビタミンＡ：341μg、ビタミンD：11.5μg、ビタミンE：8.1mg、ビタミンK：62μg、ビタミンB1：1.3mg、ビタミンB2：1.4mgナイアシン：11mg、ビタミンB6：5.4mg、ビタミンB12：1.6μg、葉酸：87μg、パントテン酸：4.4mg、ビオチン：32μg、ビタミンC：38mg。

その中でもビタミンCは最も万能な美容ビタミンで、お肌の弾力やハリを保ち、シミやそばかすを防ぎ、紫外線やストレスによる肌のダメージ(サビ)を防ぎます。

ミネラル(主要な13種類)

カリウム：871mg、カルシウム：259mg、マグネシウム：165mg：リン324mg、鉄：3.6mg、亜鉛：3.7mg、銅：0.3mg、マンガン：1.4mg、ヨウ素：42μg、セレン：14μg、クロム：8μg、モリブデン：50μg、ナトリウム(食塩相当量として計算)2.9g。

その中でも亜鉛は、新陳代謝を活発にし、細胞の生まれ変わり(ターンオーバー)をサポートし美肌、美髪・美爪、さらに肌荒れ対策の効果があります。

完全メシカレーメシ欧風カレーを食べます。

食べた日：2026年3月20日📅

乾燥米の中に入り込んでいる「仕上げオイル」と「パウダー」。

下の画像は、完全メシではない「日清カレーメシ欧風ビーフ」。固形のカレールゥが一つ入っているだけです。「仕上げオイル」や「パウダー」はありません。

お湯を入れて5分待ちます。パウダーは後から入れます。仕上げオイルはフタの上で温めます。

5分、たって、フタを開けたら、ライスからは泡がブクブク。そして「仕上げオイル」と「パウダー」を入れました。

スプーンを縦に入れて、ぐるぐる回してかき混ぜます。私は1分30秒ほどかき混ぜました。かき混ぜていると重たくなってくるので、重たくなれば出来上がりです。

具の「味付豚ミンチ(右)」と「フライドポテト(左)」。柔らかい豚肉ミンチや、とろ～りポテトが美味しいです。フライドポテトと言っても油っこくはないです。

ライスは、噛まなくても食べれる粒々のライス。最初は甘味があって、後からの辛さが美味しい、辛口のカレーです。カレーの辛味順位で言えば4ぐらいの辛さかな？

具の「ニンジン」ですけど、小さくで分かりにくいです。恐らく下の画像の黄色枠がニンジンです。

マズくて食べれるモノでは無かった

以前、TV番組で(多分2026年1～2月)でやっていたけど、完全メシは試作品の時は、美味しくなく、とてもじゃないけど、食べれるモノでは無かったそうです。それで「仕上げオイル」と「パウダー」という、単にカレー味でだけではなく、色々な味をプラスして、食べれる味にしたそうです。

なので完全メシではない「日清カレーメシ欧風ビーフ」は固形ルゥだけなのに、完全メシは「仕上げオイル」と「パウダー」が入っています。