夕食にイオンの唐揚げ「唐王」
今日は、最近、行っていないスーパー「イオンスタイル」。夕食のお惣菜を見ていると、ありました！ひときわ目を引く唐揚げ「唐王（からおう)」
この唐揚げ、ただの人気商品ではなくて日本最大級の「からあげグランプリ」で2年連続最高金賞に輝いた、まさに“日本一のスーパー唐揚げ”なんです！
「スーパーの唐揚げなんて、どこも同じでしょ？」「冷めるとベタベタするんじゃないの？」
そんな疑問を解決すべく、今回はグルメ通の私が「唐王」を徹底レビュー！サクサクに復活させる温め直しの裏技など、余すことなくお伝えします。
これを読めば、今夜の食卓がちょっと贅沢な「専門店の味」に変わるかも？
食べた日：2026年2月20日
イオン唐揚げ「唐王」
イオンのお惣菜・唐揚げ「唐王」
100g当たり：価格198円(税込213円)。
100g当たり：熱量280kcal、たんぱく質13.7g、脂質17.8g、炭水化物16.7g、食塩相当量1.4g。
今回、買ったのは242g入りなので・・・
価格479円(税込517円)
熱量678kcal、たんぱく質33.2g、脂質43.1g、炭水化物40.4g、食塩相当量3.39g。
600kcalを超えているのですね。もう少し、少ないパックにすれば良かったかな？
「唐王」をそのまま食べます
フタを開けると、美味しそうなニンニクの香り。242gだと6個入りなのですね。という事は1個、約40g。
下の写真は。唐王を包丁で切った写真です。柔らかそうな鶏肉が入っています。
ニンニクの味と、ちょっぴり塩味に、柔らかい鶏肉。食ベた後に口の中に残る、ニンニク味の余韻が美味しいけど、衣がべタベタなのが残念。
お店で食べる美味しさに変身？
スーパーのお惣菜の唐揚げは冷めているので美味しくないですね。美味しく食べる唐揚げを考えてみました。
電子レンジ+オーブントースター
最初に電子レンジで温めます。2個の場合は500Wで1分30秒。ラップは無しです。
次にオーブントースターで温めます。1000Wのオーブントースターで、余熱なしの2分です。
オーブントースターで温めている間に、電子レンジで温めた時に付いた、お皿の油を水で流してキッチンペーパーで拭きます。
ニンニクの香りが、さらにアップした唐王。美味しそうです。。
包丁で切って見ました。中からは、あふれる肉汁。。。ジューシーですね。温める前の鶏肉とは、全然、違います。
食べて見ると、アツアツの唐揚げ。サクサクの衣。鶏肉が、さらに柔らかくなり、ジューシー。衣の、あっさりした味とニンニク味に、ちょっぴり塩味が美味しいです。
マヨネーズで食べる
電子レンジ+オーブントースターで温めた唐王をマヨネーズを付けて食べました。オーブントースターは温まっているので1分30秒です。
使ったマヨネーズはキユーピーの「キユーピーフィッテ(210g入り)」(税込み462円)。内臓脂肪を減らす機能があることが報告されているローズヒップ由来ティリロサイドを含む、機能性表示食品のマヨネーズタイプです。
アツアツ、サクサク、とろ～りマヨネーズ。マヨネーズの酸っぱさの中に、あっさりした味が美味しいです。マヨネーズで、ちょっぴり味変。
めんつゆで食べる
ポン酢で唐揚げを食べると美味しいそうだけど、今回は、ちょっと変えて「めんつゆ」。うどんスープなどに使う、めんつゆです。使った、めんつゆはトップバリュ「2倍濃縮つゆ500ml」(158円(税込170円))。
2倍濃縮なので、少しだけ付けて食べます。あっさりした甘味がある醤油味で、今までとは違う美味しさです。めんつゆも美味しいカモ？
まとめ：リピートあり？なし？
今回は[イオン]で買える「唐揚げ「唐王」」を紹介しました。
【個人的な評価】
味： ★★★★★
コスパ： ★★★★★
リピート率： [また買いたい ]
ジューシーな鶏肉、あっさり味の中にニンニク味の美味しさ。6個で約500円という安さは、また買いたいです。
「唐揚げグランプリ」2年連続最高金賞
からあげグランプリ®とは？
唐揚げグランプリを調べて見ると・・・日本唐揚協会(カラアゲニストたちの聖地！)が主催する、「日本で一番うまい唐揚げ店」を決める国内最大級のコンテストで、2010年から毎年開催されており、単なる人気投票ではなく、厳しい審査を経て「最高金賞」や「金賞」が授与されます。
イオンの「唐王」は、このグランプリの「東日本スーパー総菜部門」において、驚異的な記録を持っており・・・
2年連続「最高金賞」受賞（2024年・2025年）
6年連続「金賞」以上を受賞（2020年～2025年）
「ただのスーパーの唐揚げと侮るなかれ。実は1,000店近いエントリーの中から選ばれた、プロも認める『日本一のスーパー唐揚げ』なんです！」
カラアゲニストとは？
一言でいうと、日本唐揚協会が認定する「唐揚げを愛し、唐揚げの魅力を広める専門家」のことです。
単なる「唐揚げ好き」との違いは、協会が実施する「唐揚げ検定」に合格しているという点です。合格すると、名刺に「カラアゲニスト」と記載できたり、協会認定のイベントに参加できたりします。
お詫び
日記を書いたのは2026年2月21日ですが、食べたのは2月20日なので、日記の日付を2月20日にしました。遅れてすみません。
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大阪の人にとって、たこ焼きは、ご飯のおかず
大阪の人にとって、お好み焼きは、ご飯のおかず。。。という事を聞いた事があるけど、それだけではありません。たこ焼きも、ご飯のおかずなのです。
私も子供の頃、お昼ご飯に、たこ焼きをおかずに、ごはんを食べました。
食べた日：2026年2月19日。
ニッスイ「たこ焼き 6個」
株式会社ニッスイ「たこ焼き 6個」
価格：298円(税込321円)
1袋(193g)当たり：エネルギー328kcal、たんぱく質9.5g、脂質12.2g、炭水化物45g、食塩相当量2.9g。
購入店：KOHYO(イオングループ)。
冷凍食品の、たこ焼きは複数のメーカーから出てますけど、今日は、ニッスイの、たこ焼きです。
上の写真では分かりにくいですが、たこ焼きの下に、袋に入った「おたふく たこ焼きソース」が入っています。ちなみに「おたふく」とは、広島県広島市に本社を置く日本を代表する調味料メーカーで「お好みソース」で圧倒的なシェアを誇っており、お好みソース、焼そばソース、たこ焼ソース、酢、たれ、お好み焼き粉などの商品を扱っています。
たこ焼きを調理
たこ焼きを調理と言っても冷凍食品なので電子レンジで調理ですね。「おたふく たこ焼きソース」を取り出し、コップにお湯を入れてソースを解凍します。
電子レンジの600Wで3分20秒(500Wなら4分10秒)温めました。
ご飯の、おかず
和風だしの香りと、ちょっぴり紅しょうがの香りがしてくる、出来上がったたこ焼き。今日のご飯は、はくばくの「もち麦ご飯」です。白米の7.3倍の食物繊維が入っているので、週に3～4日は、もち麦ご飯の日にしていますよ。
ご飯の上に、おたふくソースを少しだけかけます。本当は、たくさん、かけたいけど、たくさんかけると、たこ焼きの分が無くなってしまうので少しだけです。たこ焼きソースの甘すっぱい香りが美味しそう。
ご飯の上に、たこやきをのせて、おたふくソースをかけて出来上がり。ご飯の上には4個しか、たこ焼きが、のらなかったので、残りの2個の、たこ焼きにも、忘れずにソースをかけます。
ご飯と、たこ焼きを食べます
たこ焼きをお箸で潰して。。。
ご飯に、からめて食べました。とろ～り、モチモチ、たこの歯応え。紅しょうがの味と、たこ焼きソースの甘酸っぱい味の、たこ焼きで、ご飯が美味しいです。
次は、たこ焼きを丸ごとパックん！モチモチのたこ焼きは、和風だしで、ご飯が美味しいです。
ご飯に、たこ焼きソース。ソースの甘味で、ご飯が美味しいです。たこ焼きで、ご飯が美味しいですよ。
たこの大きさ
ニッスイによれば「大きめのたこが入ったたこ焼き」らしいので、タコを取り出して大きさを測ってみました。
約2cmですね。冷凍食品のタコとしては大きい方です。
ビールで食べました
たこ焼き6個では少ないので、冷蔵庫から、たこ焼きを出して調理して、今度はビールで、たこ焼きを食べました。
サントリー「からだを想うALL-FREE」
飲んだビールは。サントリー株式会社「からだを想うALL-FREE(オールフリー)」。
価格：100円(税込108円)
350mlあたりエネルギー0kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物0g、食塩相当量0～0.07g、プリン体0mg、ローズヒップ由来ティリロサイド0.1mg。
購入店：KOHYO(イオングループ)。
ビールと言ってもノンアルコールビールテイストですね。からだを想うALL-FREEには、内臓脂肪(お腹の脂肪)を減らす機能があるローズヒップ由来ティリロサイドが含まれているので、ノンアルビールの時は、よく飲んでます。
ビールらしい炭酸の、喉ごし。ちょっぴり苦さが美味しいノンアルコールビールです。泡の美味しさは、麦芽メインのビールには負けますね。
ビールとたこ焼き
たこ焼きを食べながら飲むビール。アツアツ、モチモチの、たこ焼き。たこ焼きソースの甘酸っぱさと、アツアツのたこ焼きで冷たいビールが美味しいです。
たこ焼きソースの甘酸っぱさは、ビールの苦さを美味しくしてくれますね。
ご飯とたこ焼き、美味しいですよ！
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安くて美味しそうな卵を見つけました
2026年1月30日にスーパーに卵を買いに行った時、初めて見る卵を見つけました。価格も安いです。
コスギエッグ「安土の卵」
株式会社コスギエッグ(旧・小杉養鶏場(滋賀県近江八幡市))の「安土の卵」。価格は(1パック10個入り)：298円(税込321円)。チラシなどの特売を除けば298円という価格は安いですね。
卵の殻は、薄く色が付いています。
色が付いている卵は美味しいというイメージがありますが、卵の殻の色と卵の美味しさとは、あまり関係ないのです。殻の色は産む鶏の品種によって決まり、卵の美味しさは、鶏が食べる餌や鶏のストレスによって決まります。コスギエッグのサイトによれば、紅花、カボチャの種、オオバコ、スイカズラなどを飼料に配合、天然の鈴鹿山系の伏流水、開放鶏舎などしているので、美味しい卵を産むそうです。
安土の卵は売っていない？
株式会社コスギエッグのサイトを見ると「安土の卵」は載っておらず「はなたまご」というブランド卵を生産・販売しています。私の想像ですが「安土の卵」は、スーパー向けのブランド(卵)だと思います。
安土の卵ですが、販売者は小北商店(京都府八幡市)になっていて、小北商店は滋賀県のコスギエッグと深い繋がりがあり、「安土の卵」やブランド卵の「はなたまご」を取り扱う正規の販売・卸先の一つです。
卵かけご飯(黄身のみ）
食べた日：2026年1月31日。
美味しい卵の料理と言えば。生卵と白いご飯で食べる「卵かけご飯」。最初は黄身だけで食べる事にしました。
黄身だけで食べるので、まずは、卵の殻を使って黄身と白身を別けました。
なかなか白身が落ちてくれません。美味しい卵は白身も違う。。
半分ほど、白身が残った状態でコップへ。。
スプーンですくい、白いご飯に、のせました。この黄身の輝き！食べるのが楽しみです。
卵かけご飯(黄身のみ）を食べました
卵かけご飯以外は、トップバリュ「塩分30%カット DHA・EPA入り おさかなソーセージ」（4本で238円(税込257円))と、日本茶(玄米茶)です。
ご飯をよくかき混ぜてから食べます。
食べてみると、とろ～り舌触りの中に粘りがある卵本来の美味しさ。そして、ほんのちょっぴり甘味があって美味しいです。
黄身と白身
食べた日：2026年2月7日。
黄身だけを食べてから1週間経ちましたが、今度は、黄身と白身で食べました。コップの中に入れた黄身と白身、上の黄身だけのコップに比べると白身の多さが分かりますね。
コップの中で黄身と白身をよくかき混ぜます。
ご飯にかけて。。。
良くかき混ぜて食べます。
黄金のご飯、流れ落ちる白身。
とろ～り、まろやかさの中に、ほんのちょっぴり甘味があって美味しいです。
卵かけご飯を食べるなら黄身+白身
白身+黄身だと、粘りと甘味が弱くなるけど、白いご飯の部分が多くなる(卵が無い部分)から、全体的に卵かけご飯を食べたいので白身+黄身。卵2個など卵の数を増やすなら、黄身だけが美味しいです。
醤油は、かけない
卵かけご飯に醤油をかける人がいますが、私は醤油は使いません。醤油を使うと卵本来の美味しさが無くなる、単なる醤油がけご飯になってしまう。。。
お茶と、おさかなソーセージ
卵かけご飯以外は、電子レンジの600Wで50秒、温めた、おさかなソーセージ。卵かけご飯の後から食べる柔らかいソーセージは、あっさりした甘味が美味しいです。
卵かけご飯を食べた後に飲む、温かいお茶の甘味がアップしてお茶が美味しくなりますね。
お詫び
掲載が間に合わず、日記を掲載したのは2026年2月8日ですが、最後に食べたのが2月7日なので、2月7日の日記にしました。
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のり弁が食べたい
持ち帰り弁当の定番「のり弁」、公開書類で黒塗りで書いている文字が見えない「のり弁」。今週の初めに味付けのりを買ったので、今日(2月6日)の夕食は、のり弁にする事にしました。
食べた日：2026年2月6日。
サトウのごはん
白いご飯は、サトウ食品株式会社「サトウのごはん(新潟県産コシヒカリ200g)」
価格：(5個入り728円(税込み786円))
1食(200gあたり)エネルギー294kcal、たんぱく質4.2g、脂質0g、炭水化物67.8g、ナトリウム(食塩相当量)0mg。
購入店：KOHYO(イオングループ)。
※価格については、昨年12月ですので、今は値上がりしているカモ知れません。
サトウのごはんを選んだ理由
白いご飯だったら、家で炊けば？と思われるけど、パックご飯は四角い容器に入っているので、お弁当を食べている気分になるからです。
電子レンジで温め
サトウのごはんを電子レンジで温めました。500Wでも600Wでも2分なので、500Wで温めました。
のり弁と言えば海苔
海苔は、株式会社大森屋「味付卓上70」(70枚入り)価格：398円(税込429円)。国産の海苔なので、大森屋を買う事が多いです。
サトウのごはんに、海苔を7枚、のせて出来上がりです。
お茶は日本茶(玄米茶)です。
物足りないので、むね肉から揚げ
のり弁と言えば白身フライなどの、おかずがトッピングしていますが、家に白身フライが無いので、冷凍食品の「むね肉から揚げ」を用意しました。
トップバリュ「ごろっとうまい むね肉から揚げ」
価格：398円(税込429円)
100g当たりエネルギー147kcal、たんぱく質15.1g、脂質5.7g、炭水化物8.8g(糖質8.8g+食物繊維0g)、食塩相当量1.2g、カリウム251mg、リン152mg。
この「ごろっとうまい むね肉から揚げ」は、今は製造しておらず、今は「若鶏むね肉から揚げ」に変わっています。
むね肉から揚げが4個で242kcal
今夜はむね肉から揚げを4個、食べる事にしました。大きな唐揚げが4個で160.5gなので242kcalになります。むね唐揚げは低カロリーですね。
袋には、4個だと電子レンジの600Wで2分30秒と書いてありますが、大きさが大きいので2分40秒にしました。
下の写真は、むね肉から揚げをナイフ(ステーキを食べる時に使うナイフ)で切った写真です。柔らかそうな胸肉ですね。
のり弁+むね肉から揚げを食べます
おむすびのように、ご飯を丸めて食べる、のり弁。海苔の噛み切れない食感。とろ～りご飯。アツアツご飯と海苔の甘味で美味しいです。ご飯には焼き海苔より、味付けのりが美味しい！
柔らかくて、あっさりした塩味が美味しい、むね肉から揚げ。この、あっさりした塩味で、ご飯がススム！
まとめ
電子レンジでチンするだけのパックご飯に、海苔をのせるだけで、美味しいご飯。あっさり塩味の、唐揚げで、美味しいご飯。簡単調理で美味しい夕食でした。
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30日はEPAの日なので、ニッスイのおさかなソーセージ
今日は1月30日。毎月30日は、EPAの日なので、朝食はEPAを登録したニッスイの中でもEPAが多いおさかなソーセージを食べる事にしました。
ニッスイ「毎日これ1本 EPA+DHA ソーセージ」(2本入り)
ニッスイ(株式会社ニッスイ)の「毎日これ1本 EPA+DHA ソーセージ」(2本入り)。
価格198円(税込213円)。
1本(50g)当たり：エネルギー96kcal、たんぱく質4.8g、脂質5.6g、炭水化物6.6g、食塩相当量0.6g、EPA650mg、DHA400mg。
購入店：KOHYO(イオングループ)
食べた日：2026年1月30日
ニッスイによると「食べて中性脂肪を下げるのをサポート。塩分を30％カット」の、おさかなソーセージ。
朝食に食べました
包んでいるビニールをめくって、包丁で切るだけ。。。おさかなソーセージって、忙しい朝の朝食に、ぴったしですね。
おさかなソーセージを食べてみると、ツルツルの舌触りと、ちょっぴり噛みごたえがあって柔らかいソーセージ。あっさりした味の中に、ちょっぴり青魚の味がして、よく噛むと、ちょっぴり甘味があって美味しいです。よく噛んで食べましょう！
おさかなソーセージをさらに美味しく食べる
今度は電子レンジで温めて食べる事にしました。ラップをせずに、電子レンジの600Wで50秒、温めます。
電子レンジで温めた、ニッスイの「毎日これ1本 EPA+DHA ソーセージ」。上の、温めていない、おさかなソーセージと比べると、切り口が柔らかそうに見えますね。
食べてみると、アツアツで、さらに柔らかくなった、おさかなソーセージは、青魚の味がアップして、さらに美味しいです。
今朝の朝食
今朝(1月30日)の朝食は、はくばくの「もち麦ご飯」に、丸美屋の、ふりかけ「味道楽」。サクサクしたふりかけで、醤油味の甘味が美味しいです。そして、ツルツル白身と、とろ～り甘味がある黄身が美味しい目玉焼きの両面焼き。お茶は日本茶(玄米茶)です。アツアツのお茶は、苦さの中に甘味があって、手も、お腹ぬくぬく。寒い冬はアツアツのお茶が美味しいですね。
昼食も。。。
昼食もEPAが多い食事をしました。EPAが多い魚の一つに「鯖(さば)」があるので「炙りさば押し寿司(4貫)」を食べました。
価格：358円(税込386円)
1切(1貫)当たり：80kcal、たんぱく質3.0g、脂質3.5g、炭水化物b9.9g、食塩相当量0.5g。
購入店：KOHYO(イオングループ)。
鯖(さば)の押し寿司
押し寿司は、握り寿司とは違い、酢飯と具材を専用の木枠に入れ、上から力を加えて「プレス」して作るお寿司のことです。押し寿司は「型」使って成形するのが最大の特徴で、主に関西を中心に発展したため、「大阪寿司」とも呼ばれます。握り寿司より安価で、酢飯が多いので満腹になりますね。
「炙りさば押し寿司」となっていますが、大阪で有名な「バッテラ」の鯖を炙り、鯖の部分を多くした押し寿司ですね。
酢の香りが広がる、鯖の押し寿司。口の中に広がる、酢の美味しさと、生姜のサクサクに、生姜の酸っぱさ。さばの身のほぐれた食感に、炙りの香ばしさが美味しいです。鯖アレルギーで無い方は食べたほしいです。
EPAの日とは？
毎月30日の「EPAの日」は、株式会社ニッスイ(旧：日本水産株式会社)が制定し、一般社団法人・日本記念日協会によって認定されました。
ニッスイのサイトによると「EPAの認知拡大を目的に、毎月30日を「EPAの日」として2012年9月に登録。食の欧米化が進み、肉類の摂取量が増えている現代の生活の中で「肉(29)を食べた次の日（30）には魚を食べ、EPAを摂取してバランスの良い食生活を一年中送って欲しい」という思いを込めて制定」したそうです。
美容効果
EPA(エイコサペンタエン酸)には、様々な美容効果があるので調べてみました。
水分保持力が向上で肌のうるおいをキープする、強力な抗炎症作用で肌トラブルを防ぐ、血流アップで顔色を明るく、脂肪燃焼をサポートし中性脂肪の蓄積防止でダイエットなどの効果があります。
ニッスイの「毎日これ1本 EPA+DHA ソーセージ」は機能性表示食品で、中性脂肪値を下げる作用があることが報告されていますね。EPAは、肝臓で中性脂肪が合成されるのを抑え、血液中の脂肪を減らす手助けをしてくれるので、ダイエットだけでなく、中性脂肪が増えると心筋梗塞、脳卒中、急性膵炎(すいえん)などの色々な病気の原因になるので、EPAは大切です。
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