理系女子|和美 > スーパーで売っていた110円ケーキ|味?コスパは?徹底レビュー!
昨日、スーパーに行った時、売っていた110円のショートケーキ。スーパーで売っているショートケーキと言えば、ヤマザキのケーキが多い。でもヤマザキのケーキは2個入りで300円位する(350円ぐらいかな?)。1個110円、2個なら220円。これは安い!と思って2個買いました。

製造販売:井上商事株式会社(大阪府池田市)
購入店:KOHYO(イオングループ)
110円のケーキですが、スーパーでは抹茶やモンブランなど数種類、売ってました。その中でケーキの定番、苺ショートとチーズケーキを選びました。
食べた日:2026年1月21日
※スーパーKOHYOでは、毎日、売っているのではありません。予告なしに、突然、売っています。
価格:110円(税込118円)。
1個当たり:熱量137kcal、たんぱく質3.0g、脂質6.4g、炭水化物16.8g、食塩相当量0.2g。
価格:110円(税込118円)。
1個当たり:熱量171kcal、たんぱく質2.0g、脂質12.1g、炭水化物13.5g、食塩相当量0.2g
スフレチーズ(スフレチーズケーキ)とは、メレンゲ(泡立てた卵白)を生地に混ぜ込み「湯せん焼き(お湯を張った状態で、蒸し焼きにする)」したケーキです。「チーズケーキ」は欧米の伝統的なスイーツだけど、このスフレチーズケーキは日本発祥のスイーツなんです。

チーズの香り、スプレチーズケーキ。横から見ると生地の違いが分かりますね。
上層(焼き色のついた部分):オーブンの熱で表面が先に焼けて、香ばしい焼き色がつきます。
中層(ふわふわ):メレンゲの気泡が保たれたまま焼き上がり、もっとも「スフレ(膨らんだ)」らしい空気を含んだ層。
下層(密度の高い部分):白っぽく、気泡が非常に細かくて詰まっており、土台として重みを支えるしっとりした層。

とろ~り生地と、しっとりした生地。この食感の違いが、スプレチーズケーキの美味しさですね。そして、なんとなくメープルのような甘さの中にチーズの味で美味しいです。

ケーキと言えば「苺のケーキ」。私が、初めてのケーキ屋さんで買うのが、いちごのケーキです。
苺のケーキも日本生まれのケーキです。調べてみると発祥の地は色々な説があって、横浜の元町にある「不二家」の創業者・藤井林右衛門氏が日本人の好みに合わせて開発したという説と、東京の大森にある「コロンバン」の創業者の門倉國輝が、フランス菓子をベースに日本人の口に合うよう開発したという説です。
不二家が1922年、コロンバンが1924年で、不二家が先という説もあります。
ちなみに、この不二家は「ペコちゃん」のキャラクターで有名な不二家です。

なんとなく苺の甘い香りがする、ストロベリー。苺のショートケーキで、私がいつも最初に食べるのは、イチゴ🍓
でも、このイチゴ、ちょっと小さいですね。1個のイチゴを1/4にカットしているようです。110円ですからね。それでも、瑞々しく、ちょっぴり酸っぱいイチゴは、クリームの甘さで美味しいです。

とろ~りクリームの甘さと、メープルのような甘さのスポンジが美味しいけど、クリームのミルク感がないのが残念です。

スポンジをオーブンで焼く時、鉄板などの板に、のっているので高温になり色が濃くなる、スポンジの底。たっぷりの砂糖の甘さで美味しいです。

いつもは、ケーキを食べる時に飲むドリンクはブラック珈琲が多いけど、今日は牛乳。。。
ケーキを食べた後に飲む牛乳は、あっさりした牛乳のミルク感が美味しいです。

今日、食べたスーパー(KOhYO)で買った110円ケーキ。
味: ★★★★☆
コスパ: ★★★☆☆
リピート率: [また買いたい ]
110円という安さで、ケーキを食べる事が出来る。スプレチーズは美味しくて満足感があったけど、ストロベリーは、苺が小さい&少ないのが不満でした。モンブランなど他のケーキもあるので、売っていたら、また買いたいです。
スーパーで売っていた110円ケーキ|味?コスパは?徹底レビュー!
110円のショートケーキ🍰
昨日、スーパーに行った時、売っていた110円のショートケーキ。スーパーで売っているショートケーキと言えば、ヤマザキのケーキが多い。でもヤマザキのケーキは2個入りで300円位する(350円ぐらいかな?)。1個110円、2個なら220円。これは安い!と思って2個買いました。

「スプレチーズ」と「ストロベリー」
製造販売:井上商事株式会社(大阪府池田市)
購入店:KOHYO(イオングループ)
110円のケーキですが、スーパーでは抹茶やモンブランなど数種類、売ってました。その中でケーキの定番、苺ショートとチーズケーキを選びました。
食べた日:2026年1月21日
※スーパーKOHYOでは、毎日、売っているのではありません。予告なしに、突然、売っています。
スプレチーズ
価格:110円(税込118円)。
1個当たり:熱量137kcal、たんぱく質3.0g、脂質6.4g、炭水化物16.8g、食塩相当量0.2g。
ストロベリー
価格:110円(税込118円)。
1個当たり:熱量171kcal、たんぱく質2.0g、脂質12.1g、炭水化物13.5g、食塩相当量0.2g
スプレチーズ🧀
スフレチーズ(スフレチーズケーキ)とは、メレンゲ(泡立てた卵白)を生地に混ぜ込み「湯せん焼き(お湯を張った状態で、蒸し焼きにする)」したケーキです。「チーズケーキ」は欧米の伝統的なスイーツだけど、このスフレチーズケーキは日本発祥のスイーツなんです。

スプレチーズを食べます
チーズの香り、スプレチーズケーキ。横から見ると生地の違いが分かりますね。
上層(焼き色のついた部分):オーブンの熱で表面が先に焼けて、香ばしい焼き色がつきます。
中層(ふわふわ):メレンゲの気泡が保たれたまま焼き上がり、もっとも「スフレ(膨らんだ)」らしい空気を含んだ層。
下層(密度の高い部分):白っぽく、気泡が非常に細かくて詰まっており、土台として重みを支えるしっとりした層。

とろ~り生地と、しっとりした生地。この食感の違いが、スプレチーズケーキの美味しさですね。そして、なんとなくメープルのような甘さの中にチーズの味で美味しいです。

ストロベリー🍓
ケーキと言えば「苺のケーキ」。私が、初めてのケーキ屋さんで買うのが、いちごのケーキです。
苺のケーキも日本生まれのケーキです。調べてみると発祥の地は色々な説があって、横浜の元町にある「不二家」の創業者・藤井林右衛門氏が日本人の好みに合わせて開発したという説と、東京の大森にある「コロンバン」の創業者の門倉國輝が、フランス菓子をベースに日本人の口に合うよう開発したという説です。
不二家が1922年、コロンバンが1924年で、不二家が先という説もあります。
ちなみに、この不二家は「ペコちゃん」のキャラクターで有名な不二家です。

ストロベリーを食べます
なんとなく苺の甘い香りがする、ストロベリー。苺のショートケーキで、私がいつも最初に食べるのは、イチゴ🍓
でも、このイチゴ、ちょっと小さいですね。1個のイチゴを1/4にカットしているようです。110円ですからね。それでも、瑞々しく、ちょっぴり酸っぱいイチゴは、クリームの甘さで美味しいです。

とろ~りクリームの甘さと、メープルのような甘さのスポンジが美味しいけど、クリームのミルク感がないのが残念です。

スポンジをオーブンで焼く時、鉄板などの板に、のっているので高温になり色が濃くなる、スポンジの底。たっぷりの砂糖の甘さで美味しいです。

牛乳が美味しい🐄
いつもは、ケーキを食べる時に飲むドリンクはブラック珈琲が多いけど、今日は牛乳。。。
ケーキを食べた後に飲む牛乳は、あっさりした牛乳のミルク感が美味しいです。

まとめ:リピートあり?なし?
今日、食べたスーパー(KOhYO)で買った110円ケーキ。
【個人的な評価】
味: ★★★★☆
コスパ: ★★★☆☆
リピート率: [また買いたい ]
110円という安さで、ケーキを食べる事が出来る。スプレチーズは美味しくて満足感があったけど、ストロベリーは、苺が小さい&少ないのが不満でした。モンブランなど他のケーキもあるので、売っていたら、また買いたいです。
広告
理系女子|和美 > 朝食にヤマザキ「ダブルソフト」簡単で、さらに美味しく食べた!
今朝の朝食は、先日、スーパーで買ったヤマザキ「ダブルソフト」。スーパーに行ったら色々な食パンが売っているけれど、ヤマザキパンBINGO!キャンペーンの対象商品なので、ダブルソフトを買いました。

食べた日:2026年1月21日
ヤマザキ(山崎製パン株式会社)の「ダブルソフト 6枚スライス」
価格:258円(税込278円)
1枚当たり:熱量172kcal、たんぱく質6.2g、脂質3.4g、炭水化物29.1g、食塩相当量0.8g、飽和脂肪酸2g、トランス脂肪酸0g、コレステロール6mg。
購入店:KOHYO(イオングループ)
2025年11月1日リニューアル発売したダブルソフト。以前は「発酵種使用 ルヴァン」の標示が無かったですね。

ヤマザキのダブルソフトって、厚みがありますね。どれぐらい厚みがあるか?測ってみました。約3cmありました。

スーパーで売っている食パンで言えば4枚スライスの厚みになります。。。分厚い!
ヤマザキのダブルソフトの1枚あたりのカロリーは172kcal。ヤマザキの食パンで4枚スライスの食パンが見つからなかったので、パスコ(Pasco)の食パン「超熟」の4枚スライスの1枚あたりは246kcal。ダブルソフトは低カロリーですね。
その秘密の一つは、パン生地の空間が大きい事でしょう。

空間が大きくなれば、柔らかくなり、「ダブルソフト」のこだわりであるやわらかな食感の食パンになりますね。
ダブルソフトですけど、1枚でも朝食としては多いので、包丁で切って、半分だけ食べました。

ダブルソフト以外は、おさかなソーセージと、ゆで卵。ドリンクはインスタントのブラック珈琲です。

ふんわりした食感。塩味の中にバターの味がして美味しいです。そして、噛まずに食べれる柔らかさです。もちろんミミも柔らかいです。

ダブルソフトを食べながら飲むのは、ネスカフェゴールドブレンドのブラック珈琲。コーヒーのスッキリした苦さで、さらに美味しいですね。
パンに、つけると言えばジャムやマーガリンのイメージがありますが、私はマヨネーズ。使ったマヨネーズはキユーピーの「キユーピーフィッテ(210g入り)」(税込み462円)。1食15g(大さじ約1杯)当たり:エネルギー49kcal、たんぱく質0.4g、脂質5.1g、炭水化物0.4g、食塩相当量0.4g。
このキユーピーフィッテは、内臓脂肪を減らす機能があることが報告されているローズヒップ由来ティリロサイドを含む、機能性表示食品のマヨネーズタイプなのです。マヨネーズと言えば太るイメージがありますけど、ダイエット効果があるマヨネーズですね。

厚みがるダブルソフトを食べなので、マヨネーズが口に付かないように、大大きな口でパックん?ふんわりダブルソフト、とろ~りマヨネーズ。マヨネーズの酸っぱさで、さらに美味しいです。

ゆで卵と、おさかなソーセージにもマヨネーズをつけて食べました。
おさかなソーセージは、トップバリュ「塩分30%カット DHA・EPA入り おさかなソーセージ(4本入り)」価格:238円(税込257円)1本(70g)当たり:エネルギー100kcal、たんぱく質7.0g、脂質2.8g、炭水化物12.0g(糖質11.2g+食物繊維0.8g)、食塩相当量0.9g、カルシウム601mg、EPA100mg、DHA310mg。
電子レンジの600Wで1分、温めた、おさかなソーセージにマヨネーズ。柔らかいくて温かいソーセージ。とろ~リ甘味の中に、ちょっぴり酸っぱさが美味しいです。おさかなソーセージは電子レンジでチンした方が美味しいですね。

卵は、トップバリュ「ビタミンD入りたまご(1パック10個入り)」258円(税込278円)。卵も、おさかなソーセージもトップバリュ。PB(プライベートブランド)は安いので、よく買います。
温かい、ゆで卵はホクホク。白身のツルツル。黄身とマヨネーズが、とろ~り。黄身の甘味の中にマヨネーズの酸っぱさが美味しいです。

ゆで卵を食べた後のコーヒーの、スッキリした苦さは、格別な美味しさです。
朝食に食べた、ヤマザキ「ダブルソフト」
味: ★★★★★
コスパ: ★★★★★
リピート率: [また買いたい ]
6枚スライスで258円(税込278円)という価格は決して安い価格ではありませんが、1枚で普通の6枚スライスの食パン1.5枚分の満腹感があります。柔らかいだけでなく、塩味の中にバターの味がして美味しいです。
朝食にヤマザキ「ダブルソフト」簡単で、さらに美味しく食べた!
今朝の、朝ごはんはヤマザキ「ダブルソフト」
今朝の朝食は、先日、スーパーで買ったヤマザキ「ダブルソフト」。スーパーに行ったら色々な食パンが売っているけれど、ヤマザキパンBINGO!キャンペーンの対象商品なので、ダブルソフトを買いました。

食べた日:2026年1月21日
ダブルソフト 6枚スライス
ヤマザキ(山崎製パン株式会社)の「ダブルソフト 6枚スライス」
価格:258円(税込278円)
1枚当たり:熱量172kcal、たんぱく質6.2g、脂質3.4g、炭水化物29.1g、食塩相当量0.8g、飽和脂肪酸2g、トランス脂肪酸0g、コレステロール6mg。
購入店:KOHYO(イオングループ)
2025年11月1日リニューアル発売したダブルソフト。以前は「発酵種使用 ルヴァン」の標示が無かったですね。

厚みがある食パン
ヤマザキのダブルソフトって、厚みがありますね。どれぐらい厚みがあるか?測ってみました。約3cmありました。

スーパーで売っている食パンで言えば4枚スライスの厚みになります。。。分厚い!
カロリーは低い?
ヤマザキのダブルソフトの1枚あたりのカロリーは172kcal。ヤマザキの食パンで4枚スライスの食パンが見つからなかったので、パスコ(Pasco)の食パン「超熟」の4枚スライスの1枚あたりは246kcal。ダブルソフトは低カロリーですね。
その秘密の一つは、パン生地の空間が大きい事でしょう。

空間が大きくなれば、柔らかくなり、「ダブルソフト」のこだわりであるやわらかな食感の食パンになりますね。
朝食にダブルソフトを食べました
ダブルソフトですけど、1枚でも朝食としては多いので、包丁で切って、半分だけ食べました。

ダブルソフト以外は、おさかなソーセージと、ゆで卵。ドリンクはインスタントのブラック珈琲です。

ふんわりした食感。塩味の中にバターの味がして美味しいです。そして、噛まずに食べれる柔らかさです。もちろんミミも柔らかいです。

ダブルソフトを食べながら飲むのは、ネスカフェゴールドブレンドのブラック珈琲。コーヒーのスッキリした苦さで、さらに美味しいですね。
マヨネーズをつけると、さらに美味しい
パンに、つけると言えばジャムやマーガリンのイメージがありますが、私はマヨネーズ。使ったマヨネーズはキユーピーの「キユーピーフィッテ(210g入り)」(税込み462円)。1食15g(大さじ約1杯)当たり:エネルギー49kcal、たんぱく質0.4g、脂質5.1g、炭水化物0.4g、食塩相当量0.4g。
このキユーピーフィッテは、内臓脂肪を減らす機能があることが報告されているローズヒップ由来ティリロサイドを含む、機能性表示食品のマヨネーズタイプなのです。マヨネーズと言えば太るイメージがありますけど、ダイエット効果があるマヨネーズですね。

厚みがるダブルソフトを食べなので、マヨネーズが口に付かないように、大大きな口でパックん?ふんわりダブルソフト、とろ~りマヨネーズ。マヨネーズの酸っぱさで、さらに美味しいです。

ゆで卵と、おさかなソーセージにもマヨネーズ
ゆで卵と、おさかなソーセージにもマヨネーズをつけて食べました。
おさかなソーセージは、トップバリュ「塩分30%カット DHA・EPA入り おさかなソーセージ(4本入り)」価格:238円(税込257円)1本(70g)当たり:エネルギー100kcal、たんぱく質7.0g、脂質2.8g、炭水化物12.0g(糖質11.2g+食物繊維0.8g)、食塩相当量0.9g、カルシウム601mg、EPA100mg、DHA310mg。
電子レンジの600Wで1分、温めた、おさかなソーセージにマヨネーズ。柔らかいくて温かいソーセージ。とろ~リ甘味の中に、ちょっぴり酸っぱさが美味しいです。おさかなソーセージは電子レンジでチンした方が美味しいですね。

卵は、トップバリュ「ビタミンD入りたまご(1パック10個入り)」258円(税込278円)。卵も、おさかなソーセージもトップバリュ。PB(プライベートブランド)は安いので、よく買います。
温かい、ゆで卵はホクホク。白身のツルツル。黄身とマヨネーズが、とろ~り。黄身の甘味の中にマヨネーズの酸っぱさが美味しいです。

ゆで卵を食べた後のコーヒーの、スッキリした苦さは、格別な美味しさです。
まとめ:リピートあり?なし?
朝食に食べた、ヤマザキ「ダブルソフト」
【個人的な評価】
味: ★★★★★
コスパ: ★★★★★
リピート率: [また買いたい ]
6枚スライスで258円(税込278円)という価格は決して安い価格ではありませんが、1枚で普通の6枚スライスの食パン1.5枚分の満腹感があります。柔らかいだけでなく、塩味の中にバターの味がして美味しいです。
広告
理系女子|和美 > 寒い大阪|この冬一番の寒さだけど昨日よりマシな理由
寒い大阪|この冬一番の寒さだけど昨日よりマシな理由
この冬、一番の寒さ🥶
今朝、起きてリビングの温度計を見たら6.5度。この冬、一番の寒さ。
でも、そんなに寒く感じない。。。体が寒さに慣れてきた?それもあると思うけど、一番の理由は、お布団の中で暖められた体が温もっているからでしょうね。
なので、すぐにエアコンのスイッチを入れました。エアコンの設定温度は18.5度。21度とかする人がいるそうだけど、私にとっては18.5度で充分、温かいです。慣れかな?
水道の水も冷たい
水道の水の冷たさも半端ではないです。
朝、起きたら、いつも最初に、電気ポットの昨日の残り湯を捨てて、新しい水道の水を入れます。最近の電気ポットは保温性が高いので、残り湯で、電気ポットの中が保温されているけど、それでも水道の水を入れたら10度。普段は冬でも15~20度ぐらい。。。お湯が沸くのに30分ぐらいかかりました。
水道の水も冷たいです。給湯器の有難さを感じます。
昨日より寒くない
寒いけど、バルコニーに出て洗濯物を干さないと。。。手が凍る、寒さ。
でも、昨日よりも寒くないです。その理由は風が吹いていない。昨日は、風が強くて寒かったけど、今朝は、風が吹いて無くて、天気予報によれば、今朝の最低気温は昨日より8度低いけど、昨日より寒くないです。
最近、夜明けが早くなりましたね。、洗濯物を干したのが、今朝は6時半頃だけど、一か月前は暗かったけど、今は少し、明るいです。
今季最強・最長寒波
昨日、TVを見ていたら「今季最強・最長寒波 数年に一度レベルの長さ」と言っていました。当分、寒い日が続きそう。
深夜、大阪市内でも雪が積もるかも?
広告
関連記事(日記)⇒
