「数年に1回レベル」大雪に警戒⛄
気象庁は、1月25日ごろにかけて北日本から西日本の日本海側と、東海地方などの太平洋側でも、大雪が続く可能性があると発表しました。
・・・・というニュースがあったけど、ここは太平洋側(中部だけど)の大阪市内だから、大雪にはならないね。朝から天気が良さそうだから、大阪市内は雪が降らないと思っていたら。。。
大阪市内でも雪が降った⛄
今朝、起きた時(5時頃)のリビングの気温は「7.7度」。この冬一番ではないけど、今日も寒いです。
と思ったら（1月25日、午前8時50分ごろ)大阪市内でも雪が降ってきました。
でも、9時5分頃には、雪は、やみました。大阪市内のような都会で雪が積ると、大混乱!雪の生活に慣れていないからね。
天気が良いのに雨は「狐の嫁入り」だけど雪は？🦊
天気が良いのに雨が降ると「狐の嫁入り」は有名ですね。でも雪の場合は？調べてみると、たくさんありました。
「狸の嫁入り(たぬきのよめいり)」「風花(かざはな・かざばな)」「六花の嫁入り(りっかのよめいり）」「たぬきの糸紡ぎ」「お天道様の寝言」「狐の嫁入りの雪」「天気雪(てんきゆき)」「日雪（ひゆき）
狐の嫁入りみたいに昔話みたいなのから自然現象まで色々。。。。私は狸の嫁入りがいいね。
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この冬、一番の寒さにドデカミンが飲みたくなる？
先日、スーパーに買い物に行った時、税込95円で売っていた、ドデカミン。賞味期限（2026年6月4日)が長いし、冷蔵庫に入れて、暖かくなってから飲めばいいかな？と思って、冷蔵庫に入れて置いたドデカミンを、今日も寒い冬だけど、飲んでしまいました。
日本気象協会によれば、今日の大阪市の最高気温は9度、最低気温は2度。。。寒い🥶
アサヒ飲料「ドデカミン」
アサヒ飲料株式会社の「ドデカミン PET500mlドデカミン」アサヒ飲料によれば「“ファイトバクハツ”12種類の元気成分と強炭酸の刺激で疲れた気分を吹き飛ばし気分が弾けるエナジー炭酸飲料。」という、ドデカミン。
価格：88円(税込95円)。
購入店：KOHYO(イオングループ)
飲んだ日：2026年1月24日。
寒いのにドデカミンを飲みました
今日は、掃除をしていました。リビングはエアコンで暖房しているけど、廊下にはエアコンは無いし、寝室のエアコンは切っていて暖房をしていないので寒い。寒いけど、空気が乾燥しているセイでしょうか？掃除をしていたら喉が渇いてきて、冷蔵庫を開けたら、ドデカミンが入っていました。
ドデカミンを飲もう！
舌から喉の奥に響く炭酸の刺激、甘いけど、薬っぽい味のドデカミン。炭酸の刺激と冷たさで目をつぶってしまう。。。よけいに寒くなったけど、ヤミツキになりそうです。
ドデカミン栄養成分・栄養成分・原材料名
ドデカミンの「栄養成分・栄養成分・原材料名」ですけど、たくさん書いてりますね。黄色いドデカミンの中身を調べてみました。
栄養成分(100mlあたり)
エネルギー：19kcal(飲料から得られるカロリー。比較的低めなので、カロリーを気にする人にも飲みやすいです)
たんぱく質：0g / 脂質：0g(体を作る栄養素ですが、この飲料には含まれていません。エネルギー源としては主に糖質由来です)
炭水化物：4.7g(主に糖分で、エネルギー源になります。運動前後や疲れたときに素早くエネルギー補給できます)
食塩相当量：0.1g(ナトリウムの量を食塩に換算したもの。ごくわずかですが、発汗時のミネラル補給にも役立ちます)
機能性成分(100mlあたり)
ビタミンC：12～48mg(抗酸化作用があり、免疫力の維持や疲労回復に役立ちます)
ナイアシン(ビタミンB3)：1.5mg(エネルギー代謝を助け、皮膚や粘膜の健康維持にも関与します)
ビタミンB6：0.15mg(タンパク質の代謝や神経の働きをサポートします)
カフェイン：5.0mg(覚醒作用があり、眠気覚ましや集中力アップに効果があります。ただし量は控えめ)
アラニン：2.5mg(代謝に関与するアミノ酸です)
グリシン：2.5mg(体の調子を整えるアミノ酸です)
ロイシン：2.5mg(BCAA(分岐鎖アミノ酸)の主軸で、筋肉に重要です)
イソロイシン：1.2mg(BCAAの一種。運動時のエネルギー源になります)
バリン：1.2mg(BCAAの一種。疲労感の軽減に関与します)
原材料名
果糖ぶどう糖液糖(国内製造)(主な甘味成分。エネルギー源としてすばやく吸収されます)
食塩(微量のミネラル補給や味の調整に使われます)
高麗人参エキス(滋養強壮や疲労回復に効果があるとされる漢方素材)
調製ローヤルゼリー(女王蜂の栄養源。ビタミンやアミノ酸が豊富で、元気をサポート)
ガラナ(南米原産の植物で、カフェインを含み、覚醒作用があります)
マカ(ペルー原産の根菜で、スタミナ増強やホルモンバランスのサポートに使われます)
炭酸(シュワっとした爽快感を出すための成分)
酸味料(味にキレを出すための酸味成分(クエン酸などが一般的))
香料(飲みやすくするための香りづけ)
V.C(ビタミンC)(抗酸化作用があり、免疫力の維持にも役立ちます)
甘味料(アセスルファムK、アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)(カロリーを抑えつつ甘さを出す人工甘味料。糖質制限中の人にも配慮)
カロテン色素(天然由来の色素で、見た目に元気な印象をえます)
カフェイン(覚醒作用があり、集中力や注意力を高めます)
アルギニン、アラニン、グリシン、ロイシン、イソロイシン、バリン(アミノ酸群。筋肉の修復やエネルギー代謝、疲労回復に関与します)
ナイアシン、V.B6(ビタミンB6)(エネルギー代謝や神経の働きを助けるビタミン類)
エネルギー補給や疲労回復をサポートする成分がバランスよく配合された炭酸飲料。さらに漢方系の素材とアミノ酸、ビタミン、カフェインがバランスよく配。疲れたときや気分をリフレッシュしたいときにぴったりなドデカミンですね。
お詫び
掲載は2026年1月25日ですが、飲んだのは1月24日なので24日の日付にしました。間に合わなかったです。。。すみません。
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この冬、一番の寒さ🥶
今朝、起きたのが4時50分頃。リビングの気温は5.7度で寒いです。この冬、一番の寒さですね。
眠たくないけどホット珈琲☕
電気ポットでお湯を沸かして、ホット珈琲。今朝は、よく眠れたので眠たくないけど、ホット珈琲です。
珈琲を入れたコップを持つを手がぬくぬく。暖かいです。
洗濯物を干さないと
今朝も天気が良いです。最近、夜明けが早くなってきて、午前6時半頃に洗濯物を干しにバルコニーに出たら少し明るいです。一ヶ月前は暗かったけど夜明けが早くなりましたね。
でも寒い・・・手が凍るように冷たい。冷たい指で洗濯物を落とさないように気を付けないと。今朝は風が無いだけマシでした。風があって、雪も降ったら最悪かも？
冷たくなった手は湯たんぽ
冷たくなった手は、電子レンジでチンした湯たんぽで温めました。白元アースの「ゆたぽん」は電子レンジで片面3分を2回、チンして、湯たんぽ。洗濯物を干す前に、電子レンジでチンしていたので、冷たくなった手は、ぬくぬくです。
ゆたぽんって、スゴクいい。数年前(10年ぐらい？）に楽天市場で買ったけど、使ってます。この調子だと20年ぐらいは使えそう。
寒い日は続く⛄
天気予報(日本気象協会)の10日間天気を見ると、最高気温は7～10度、最低気温は1～3度。寒い日は、まだまだ続きそうです。
雨が降れば、雪か、みぞれだけど、どうかな？
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カレーの日でカレーパンの食べ比べ
1月22日はカレーの日なので、スーパーに行ってカレーパンを買いました。どうせ買うなら2社のカレーパンを買って食べ比べをした方が面白いと思って、ヤマザキとPasco(パスコ)のカレーパンの食べ比べを昼食にしました。
食べた日：2026年1月22日
※価格については購入店が違うので、ヤマザキが高い、パスコが安いという事ではありません。
ヤマザキ「カレーパン」
ヤマザキ(山崎製パン株式会社)の「カレーパン」。
ヤマザキのサイトには「本格派カレー。スパイスのきいたジューシーな本格カレーパンです。じっくり煮込んで野菜と肉の旨みを引き出したスタンダードな味付けが、長年にわたり幅広いお客様に支持されています。レンジで温めれば、おいしさ倍増！」と書いてあります。
価格：149円(税込160円)。
1個当たり：熱量342kcal、たんぱく質7.5g、脂質17.2g、炭水化物39.2g、食塩相当量1.3g、飽和脂肪酸9.6g、トランス脂肪酸0g、コレステロール0mg。
購入店：FRESCO(フレスコ)
Pasco(パスコ)「銀座カリーパン 中辛」
Pasco(敷島製パン株式会社)の「銀座カリーパン 中辛」
Pascoのサイトには「あのレトルトカレーがカレーパンに！株式会社明治の金鶏印「銀座カリー」のレシピをパンにあうようにアレンジして包みました」と書いてあります。
価格：128円(138円)。
1個当たり：エネルギー344kcal、たんぱく質6.4g、脂質20.4g、炭水化物33.6g、食塩相量1.3g、飽和脂肪酸9.0g、トランス脂肪酸0g、コレステロール14mg。
購入店：KOHYO(イオングループ)。
ヤマザキとPascoを比べる
重さの違い
最初は、カレーパンの重さの違いを比べて見ました。下の写真の左がPasco、右がヤマザキです。Pascoは102.5g、ヤマザキは110.0gでヤマザキの方が重たいですね。でもカロリーはヤマザキの方が2kcal少ないですが、2kcalなので、カロリーは同じと考えた方が良いです。
大きさや色の違い
今度は上から見てみました。下の写真の左がPasco、右がヤマザキです。色はPascoの方が濃いですね。カレーパンの表面には粗目のパン粉を付けていますが、パン粉の付け方も違いますね。
今度は横から見た写真です。ヤマザキ(右)の方が、ふっくらしていますね。
中身の違い
カレーパンを包丁で切ってみました。下の写真の左がPasco、右がヤマザキです。ヤマザキの方がカレーの具の色が薄いですね。
ヤマザキ「カレーパン」を食べる
ヤマザキ「カレーパン」を食べました。ドーナツのような油っこい香りがするカレーパン。しっとりしてサクサクのパン生地は食べ応えがあります。とろ～り舌触りのカレーの具。最初は甘口カレー？と思うようなカレー味が口の中に広がって、食ベた終わった後からのカレーの辛さが美味しいです。
Pasco(パスコ)「銀座カリーパン 中辛」を食べる
株式会社明治の「銀座カリー」は、昭和5年に発売された「キンケイ・ギンザカレー」の復刻版で、スーパー等でレトルトカレーが売ってますね(237円（税込257円)購入店：KOHYO)。
Pascoの「銀座カリーパン 中辛」を食べました。同じくドーナツのような油っこい香りがします。揚げてますからね。しっとりしてサクサクのパン生地、とろ～りカレーの具。甘口カレーのようなカレー味が口の中に広がって、食ベた後からのカレーの辛さが美味しいです。
美味しいのは？
ヤマザキ「カレーパン」と、Pasco(パスコ)「銀座カリーパン 中辛」の食べ比べ。Pascoの銀座カレーパンの方が、ほんのちょっぴり辛いけど、カレーの美味しさは、ほぼ同じです。ただ、ヤマザキの方が、パン生地の食べ応えがあって、もう一度、食べるならヤマザキを食べたいです。
カレーの日🍛
今日、カレーパンを食べた1月22日は「カレーの日」なのです。なぜカレーの日なのか？調べてみると・・・
カレーを製造する事業者の全国団体である全日本カレー工業協同組合が制定。国民食と言われるまでに普及したカレーのよりいっそうの普及拡大により、健康で豊かな消費生活の実現に寄与するのが目的。日付は１９８２年１月２２日に全国学校栄養士協議会が全国の学校給食の統一メニューとして「カレー」を提供したことにちなんで
・・・・今でも学校給食にカレーがありますね。入院中の食事にも制限が無い場合はカレーが出てきます。
夕食は冷凍食品のカレーコロッケ
カレーの日なので、夕食はカレーコロッケを食べました。
「ニッスイ COCO壱番屋監修カレーコロッケ【冷凍】 5個入(85g)」。価格：158円(税込170円)、購入店：KOHYO。
1個17g当たり：エネルギー56Kcal、たんぱく質1.0g、脂質3.5g、炭水化物5.2g、食塩相当量0.3g。
5個、一度に温めるので袋には600W50秒と書いてありましたが冷たかったので、さらに20秒、温めました。
COCO壱番屋監修と書いてあったので買ったカレーコロッケ。衣の中からはツーンとくるようなカレーのスパイシーな香り。食べてみると、サクっとした衣と、とろ～りカレー。最初は塩味が強くて美味しくないけど、食べた後からの辛さが美味しい辛口のカレーコロッケです。
お詫び
この日記。掲載したのは1月23日ですが、カレーパンを食べたのは1月22日なので、22日の日記にしました。22日に間に合わなかったです。すみません。
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ヤマザキパンBINGO!キャンペーン
いつも行くスーパーは、ヤマザキパンBINGO!キャンペーンの対象商品で、買った事の無い商品は無いので、ネットカフェの帰りに違うスーパーに行ったら売っていたので買いました。
新たに買ったビンゴの商品🍞
ルヴァンバタ－ロ－ル(6個入)。価格：199円(税込214円)
カレ－パン。価格：149円(税込160円)
ビンゴ達成☺
まずは、カレ－パンのバーコードを読み取ってリーチ！。
今度は、ルヴァンバタ－ロ－ル(6個入)のバーコードを読み取ってビンゴ！
抽選結果は？
ハズレました。。。くじ運が悪いです。
ヤマザキパンBINGO!キャンペーンは2026年1月31日までですね。
「苺のショートケーキ」なら、スーパーで見かけますけど、それだけではビンゴにならないです。今日は1月22日ですから、新たなビンゴは難しいかも？
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