2月15日の大阪。今年一番の暖かさ🌸
今日、朝、起きたら、なんとなく寒くない。リビングの温度計を見たら16.6度。16度以上あるのです。この暖かさは、今年、一番の暖かさ。
春も近い？
朝、曇りだと暖かい☁
今朝の天気を見たら、曇りですね。
雲が多いと、雲が天然の、お布団の役目をするのです。地面から逃げようとする熱を雲が吸収し、再び地面に向かって放射する、放射冷却(ほうしゃれいきゃく)が抑えられるのです。
調べて見ると、さらに今日は、南から比較的暖かい空気が流れ込みやすい気圧配置になっていました。さらに日本気象協会によれば、今朝6時の湿度は76％と高く、湿った空気は乾燥した空気よりも熱を蓄えやすいため、肌寒さを和らげる「天然の加湿器」のような効果を発揮しました。
湿った空気は熱を蓄えやすい。だから梅雨時は暑いです。
エアコンを使わず
昨日までは、朝、リビングに入ると、すぐにエアコン暖房のスイッチを入れるけど、今日はエアコンを使っていないのです。
節電ですね。
春は、まだまだ先
大阪府吹田市の万博記念公園の梅も、種類によっては見ごろだそうで、もうすぐ春！
と思ったら、日本気象協会によれば、明日(2月16日)の最高気温は、今日より6度低い11度・・・春は、まだまだ先です。
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朝、起きたらシーツに血液が
朝、起きて、横を見たら、布団シーツに血液が付いているのです。別に怪我をしているのでは、ないのに、なぜか？血が付いています。
血液を落とさないと
このままの状態は良くないので、朝食を食べて、歯磨きなど顔を洗った後に、血液を落とす事にしました。
水で濡らして落とす
まずは、水で濡らして落とす事にしました。霧吹きで、布団シーツを濡らして・・・
キッチンペーパーで、ポンポン、たたいて、汚れを落とす事にしました。
汚れて、すぐなら、これで、ある程度は血液が付いたシーツから、血液を落とす事が出来るのですが、乾ききっている血液は、ほとんど落ちません。
染み抜き用の洗剤が無い
こんな時に使うのが、染み抜き用の洗剤ですが、自宅に無い。買いに行くのもねぇ。。。何か無いかと、洗濯機の周りを見たらNANOXエリそで用が置いてありました。
この「NANOXエリそで用」ですけど、4年ぐらい前に、袖の汚れを落とすのに買った洗剤。4年前の洗剤が使えるのか？不安ですけど、使ってみる事にしました。
血液が落ちた
NANOXエリそで用を、血液が付いたシーツの上から、押して洗剤を出し、少し擦って、その後、ウエットティッシュで拭きます。
これを4～5回、繰り返したら、100％ではないけど、なんとなく血液の汚れが落ちました。
うっすら赤い色が残ってますけど、これだけ落ちたら、とりあえず満足です。
血液が付いた原因が分からず
問題は、血液がシーツに付いた原因ですけど、分からないのです。
怪我はしていないし。。。以前、朝、起きて、鏡を見たら、顔の額に少し切った後があった事があったけど。。。でも、今回は、そのような事はありません。
指が赤切れになっているけど、絆創膏を巻いているし。。。原因不明の出血です。
お詫び
日記を書いたのは2026年2月17日ですが、シーツの血液の汚れを落としたが2月14日なので、2月14日の日付にしました。いつも遅れてすみません。
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缶入りコーンポタージュ
寒くなると自動販売機などで見かける、缶入りのコーンポタージュ。4日前(2月9日)に自動販売機を見たらコーンポタージュを売っているのを見たので買いました。
コーンポタージュって、夏は売っていないしね、ついつい買ってしまいます。
飲んだ日：2026年2月13日。
キリン 世界のKitchenから 小さなごちそう コーンポタージュ
キリンビバレッジ株式会社「世界のKitchenから 小さなごちそう コーンポタージュ 185g 缶」
130円(税込：自動販売機で購入の為、税込のみ)
100g当たり：エネルギー43kcal、たんぱく質1.1g、脂質1g、炭水化物7.4g、食塩相当量0.56g、リン16mg、カリウム40mg。
3個も買ってしまいました。。。
キリン「コーンポタージュ」を調べて見ると
イタリア・トスカーナ地方の家庭料理「ポレンタ」(とうもろこし粉をじっくり炊き上げた主食)の知恵がベースになっています。単なるスープではなく、素材を重ねてお腹を満たす「小さなごちそう」を目指して作られました。
スイートコーンを「つぶ・ピューレ・粉状」の3つの形態で贅沢に使用し、バターでじっくり炒めたあめ色玉ねぎと、ビーフのうまみを加えることで、家庭で丁寧に作ったようなコク深い味わいに仕上げられています。
コーンを残さずに飲む裏技(反則技？)
缶入りのコーンポタージュと言えば、飲んだ後にコーンが残ってまう。。。でも、今回は、コーンを残さずに全部飲みまた。。。
用意したのは、缶切りです。私は栓抜きと缶切りが一緒になっているのを持っているので、それを用意しました。
最近の小中学生は、栓抜きの使い方や缶切りの使い方を知らないそうですね。今の缶詰は缶切りが必要ないしね。
缶入りコーンポタージュをウェットティッシュで拭いて。。
缶切りでコーンポタージュの缶を開けます。
スプーンなどを使ってフタを開けます。
開けました。上のフタの部分など切口で怪我をするので、触ってはダメです。フタを開ける時はスプーンなど道具を使いましょう。
コーンポタージュをコップに入れるけど、まだ缶の中にコーンが残っているので、スプーンを使ってコップに入れました。
コップに入れたコーンポタージュを電子レンジで温めました。時間は牛乳などを温めるのと同じ、自動にしました。
コーンポタージュを飲みます
電子レンジで温めて、ちょっぴりコーンの甘い香りがしてくる、コーンポタージュ。スプーンで、よくかき混ぜてから飲みます。
とろ～り、温かくて、コーンの甘味が美味しいポタージュ。カリカリ粒々、コーンも美味しいです、
コーンの数
キリン 世界のKitchenから 小さなごちそう コーンポタージュには、いくつコーンが入っているのか？気になるので数えて見ました。
新しいコーンポタージュの缶を開けて、コップに入れて、電子レンジで温めて、コーンだけを残して飲みました。コーンが口の中に入らないように飲むのは難しいです。
数えて見ると、23個、ありました。意外と多いです。数えた後、コーンを飲む(食べる?)と、カリカリして、甘味たっぷりのコーンが美味しいです。
毎年、値上がりの缶入りポタージュ
キリン以外にも、ポッカやサントリー・ボス、チェリオなど、他のメーカーからも缶入りコーンポタージュが出ますね。毎年、ここ2～3年、値上がりしているようで、以前は100円だったのが、110円、120円・・・・。来年は150円ぐらいになるでしょうか？
ちなみにチェリオが、一番、安かったけど、一番、美味しくないです。
お詫び
この日記ですが、書いたのは2月16日ですが、コーンポタージュを飲んだのは2月13日なので、2月13日の日付にしました。最近、多くてすみません。
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2月12日にボンカレーを食べる理由
2月12日はボンカレーを食べよう！2月12日は、ボンカレーの日でもあり、レトルトカレーの日なのです。他のレトルトカレーを販売している大手メーカーのハウスやグリコ、エスビーは、レトルト以外のカレーも販売しているけど、ボンカレーの大塚はレトルトカレーのみですね。
レトルトカレーを世界で最初に販売したのは大塚食品。日本記念日協会によれば・・・
ボンカレーの日
1968年2月12日に「ボンカレー」が発売されたことから、発売元の大塚食品株式会社が制定。レトルトカレーの代名詞とも言える「ボンカレー」は2018年に発売50周年となる。
レトルトカレーの日
1968年2月12日に世界初のレトルトカレーが発売されたことから発売元の大塚食品株式会社が制定。その商品名は「ボンカレー」。2018年で発売から50周年となるが、今も多くのカレーファンに愛され続けている。
兵士の食料
調べて見ると、レトルト食品は、アメリカ軍が兵士の負担を減らすために缶詰よりも「軽くて柔軟な容器」として研究が進められ、1950年代から米軍軍用食研究所(NATICK)が開発を進め、ベトナム戦争末期にようやく実戦投入可能なレベルに達したそうです。ちなみに、その中にカレーは無いです。
空き缶を残すと、そこに敵軍が居た証拠になりますからね。ゴミを持って帰るのも大変！
ボンカレーベジを食べる理由
2月12日は、ボンカレーの日。そのボンカレーですけど、色々な種類がありますね。私の家にあるのは「ボンカレーベジ：ビーンズキーマカレー(中辛)(価格：268円(税込289円))」「ボンカレーゴールド(中辛)(価格：148円(税込159円))」「ボンカレーネオ(中辛)(価格：248円(税込267円))」・・・その中で、今日、ボンカレーの日(レトルトカレーの日)にボンカレーベジを食べる事にしました。
ボンカレーベシは。動物性原材料(牛肉・豚肉・鶏肉・卵・乳・はちみつなどの畜産物、魚介類を含む原材料)を使用していないカレーです。ヴィーガンの方でも、安心して食べる事が出来るカレーで2026年2月現在、動物性原材料を使っていないカレーは、いつものスーパーでは、他社では売っていなかったです。
ちなみに、中村屋の「インドカリー ベジタブル(278円(税込300円))」が売っていたけど、原材料に「ヨーグルト」など、動物の乳成分が含まれているのでダメです。
ビーンズキーマカレー(中辛)
大塚食品株式会社「ビーンズキーマカレー(中辛)」
価格：268円(税込289円)
1人前(180g)あたり：エネルギー169kcal、たんぱく質6.5g、脂質5.8g、炭水化物25.2g(糖質20.3g+食物繊維4.9g)、食塩相当量2.2g、カリウム553mg、リン140mg。
辛さは「中辛」ですが、箱に辛味順位は書いてなかったです。
もう一品プラス
レトルトカレーは、お母さんが作ってくれたカレーに比べ、具の少なさに不満がありますね。そこで、もう一品プラス！ヴィーガン向けのカレーなので、トンカツではなくブロッコリーにしました。
トップバリュの冷凍食品「オーガニックブロッコリー」
トップバリュの冷凍食品「オーガニックブロッコリー」
価格：168円(税込181円)
100g当たり：エネルギー25kcal、たんぱく質2.6g、脂質0.5g、炭水化物3.9g(糖質1.3g+食物繊維2.6g)、食塩相当量0.05g
。
食べるブロッコリーの重さを測ったら51g。袋には100gで電子レンジ600Wで2分と書いてあったので、51gなので電子レンジの600Wで1分30秒、温めました。
温め終わったら、水が出るので水を捨てます。
ご飯を盛り付けます。
電子レンジで調理
ボンカレーベジは電子レンジで調理しました。600Wで50秒(500Wなら1分)です。大塚食品のレトルトは、すべて電子レンジで調理できますね。
ボンカレーベジ・ビーンズキーマカレー(中辛)を食べます。
お皿に入れたボンカレーベジ・ビーンズキーマカレー。具は、ひよこ豆がメインなので、ブロッコリーがあると、たくさんあるように見えますね。
口の中に広がる豆のコロコロ。最初は、そんなに辛くないけど、後からの辛さと酸っぱさが美味しいです。
次はブロッコリーと一緒に。サクサクして水分がある、ブロッコリーの甘味の後からの、カレーの辛さが美味しいです。カレーライスの具にブロッコリーは合いますね。
家の鍋でカレーを作る時は、トンカツのように、ブロッコリーは後のせて調理しましょう。
ヴィーガン
ボンカレーベジは、動物性原材料を一切使っていないカレーですね。そこで、ヴィーガン(Vegan)について調べてみました。
完全菜食主義者
ヴィーガン(Vegan)「完全菜食主義者」とも呼ばれ、1944年にイギリスで生まれた言葉で、肉や魚だけでなく、卵、乳製品、はちみつなど、動物に由来するすべての食品を避ける人たちの事で、食べ物だけでなく、革製品やウールなど、動物を搾取する製品全般を避けるライフスタイルを送る人も多いです。
その特徴として「動物倫理(アニマルライツ)：動物は人間の消費の道具ではない」「環境保護(エコロジー)：地球環境を守るために肉を食べない」「健康への配慮：動物性タンパク質や脂質の摂りすぎを避け、植物性食品を主役にすることで、自身の体を整える」
環境保護(エコロジー)
動物倫理と健康への配慮は分かりますが、環境保護は、考えてしますね。
牛肉1kgを生産するために必要な穀物は約10kg、水は数万リットルとも言われます。植物をそのまま食べる方が、より多くの人を養えるという考えです。
さらに「温室効果ガスの削減」というのもあｔって、家畜(特に牛)のげっぷに含まれるメタンガスや、放牧地を作るための森林伐採が、温暖化の大きな要因の一つとされています。
まとめ：リピートあり？なし？
今回は、ボンカレーの日(レトルトカレーの日)に食べた、動物性原材料を一切使っていない「ボンカレーベジ(ビーンズキーマカレー：中辛)」を紹介しました。
【個人的な評価】
味： ★★★★★
コスパ： ★★★★☆
リピート率： [また買いたい ]
最初は甘味があって、後から辛くなってくるカレー本来の美味しさ。豆の量が多く、その豆のコロコロした食感は美味しいです。
お詫び
日記を掲載したのは2月13日ですが、ボンカレーベジを食べたのは2月12日なので、2月12日の日付にしました。最近、遅れる事が多くてすみません。
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綺麗な、三日月さんが出てました。
今朝、4時30分頃に目が覚めて、東南東の空を見ると、綺麗な、三日月が出ていました。
デジカメで撮影したけど、安物のコンパクトデジタルカメラなので、綺麗に撮影できないですね。国立天文台によると朔の日(新月)は2月17日21時01分なので、これから、どんどん、細くなってきますね。
今日は良い天気
昨日は、朝から雨だったけど、今朝は良い天気。。。綺麗な、三日月を見る事ができました。今日は、一日、良い天気！
と、思ったら曇り空・・・
冬の大阪は天気が変わりやすい
冬って天気が変わりやすいのです。
日本海側はロシアの日本海から太平洋に向かって冷たい風がやってくる、西高東低(せいこうとうてい)。ロシアの冷たい風が日本海で水分補給して、日本の山にぶつかって、日本海側は大雪になるんです。
さらに、太平洋側から暖かい空気がくるなど、そらの上で、複雑な事が起きて、太陽側の天気は、曇ったり晴れたり、ややこしくなって、冬の天気は変わりやすいです。大阪や東京など都会はヒートアイランド現象で暖かいので、その暖かい空気で、さらに、ややこしくなっています。
冬の空は、冷たい空気と、暖かい空気が日本の上で喧嘩してややこしいです。
今朝も寒い
今朝、起きた時(午前4時30分頃)の、リビングの気温は9.8度。まだまだ寒いですね。
日本気象協会によれば、今日の大阪の最高気温は10度ですが、2月15日は17度の予想。寒かった冬も終わりかな？
しかし眠い
昨夜、寝たのが22時頃で、起きたのが4時30分。睡眠時間は約6時間半だから、他の人にとっては普通だけど、私にとっては短いです。。。眠い。
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